Tweedelige schrijfworkshop: ‘Schrijven over troost en verlies’

Bij verlies denken we vaak aan overlijden, maar het kan veel meer zijn dan dat. Zoals verlies van werk of gezondheid. Of ingrijpende keuzes die je moet maken. Misschien ben je relaties kwijt geraakt door de loop van het leven. We hebben het er niet graag over en stoppen het liefst weg. Verlies- en rouwbegeleider Rijma de Ruiter van Verlies & Herstel biedt ondersteuning door persoonlijke gesprekken, wandelingen en door schrijfworkshops.

Door te schrijven, kun je meer samenhang in je leven ontdekken, je wordt je bewuster wat er in je binnenwereld omgaat, het zet je verbeelding in beweging, wakkert nieuwe herinneringen aan en bovendien werkt samen schrijven vreugde scheppend.
Meerdere onderzoeken wijzen uit dat schrijven een positief effect heeft op onze gezondheid. Het vertellen van verhalen helpt om vanuit andere perspectieven naar je eigen levensverhaal te kijken. Het schrijven kan rust, troost en kracht geven.

Tijdens deze workshop wordt je door eenvoudige schrijfoefeningen op weg geholpen.
In de bijeenkomsten werkt ieder aan zijn eigen verhaal. Je mag delen maar dit hoeft helemaal niet. Vaak is de eerste reactie van mensen ‘Ik kan niet schrijven’ Iedereen die een pen kan vasthouden kan meedoen. Schrijfervaring of talent is absoluut niet nodig. Neem wel pen en papier mee.

www.verliesenherstel.nl
info@verliesenherstel.nl
Rijma de Ruiter Verlies & Herstel
06-25463729

Data: 28 maart en 4 april. Aanmelden geldt voor beide dagdelen en kan alleen via de kaartverkoop van 28 maart. Er kunnen max 8 mensen deelnemen.

Meer over omgaan met verlies
Van 21 maart tot 12 april vindt bij Babel tevens een bijzondere expositie plaats met de titel ‘Luna’s Stem’. Marloes en Chris Schuiling exposeren kunstwerken ontstaan in de jaren na het overlijden van hun dochtertje Luna, 10 dagen na de geboorte.

Marloes: “Stap voor stap kwam ik erachter dat ik kon schilderen. En dat ik het leuk vond, het me innerlijke rust gaf. En dat het ook een manier is om je te uiten, bepaalde gevoelens een stukje los te laten, te laten stromen."